Қуырылған қызылша мен қырыққабатпен Quinoa салатын қалай жасауға болады

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Пешті 400-ге дейін қыздырыңыз.

Қызылшаны шамамен 1 дана етіп тураңыз, май жағыңыз (шамамен 2 ас қасық), тұз бен бұрыш дәміне қарай салыңыз. Фольга жабылған печенье парағына бір қабатқа салыңыз.

Сарымсақтарды 1 дана етіп тураңыз, маймен, тұзбен және бұрышпен салыңыз. Печенье парағына қызылшасы бар, бірақ бөлек ұстаңыз - пешке 30 минут салыңыз.

Қапусты сабағынан аршып, тістегендей етіп бөліңіз. Қырыққабатты майдалап туралған сарымсақпен, тұз бен бұрышпен лақтырыңыз.

Печенье фольгамен қапталған қырыққабатты салыңыз да, қызылша таймерінде 15 минут қалғанда пешке салыңыз. Қызылша мен шалотты араластыруға жақсы уақыт.

Киноа мен суды қайнатыңыз. Өртті азайтып, су сіңгенше қайнатыңыз. Шамамен 10 минут.

Печенье парағының екеуін де алыңыз. Қуырылған майдалапты сірке суымен, агава мен паприка араластырыңыз.

Қызылша, квиноа және таңғышты біріктіріңіз.

Қуырылған қырыққабаттың бір уысымен квиноа / қызылша қоспасын салыңыз. Опция ретінде фета немесе браконьер жұмыртқасын қосыңыз. Жылы қызмет етіңіз. Ләззат алыңыз!