Даршын қырыққабатын қалай қуыру керек



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Орташа мөлшердегі қырыққабатты ұсақтаңыз. Жақсы емес, өйткені қырыққабат піскен кезде кішірейеді.

Пиязды майдалап тураңыз, карри жапырақтарын майдалап тураңыз және Цейлон даршынының таяқшасын екіге бөліңіз. Цейлон даршыны бұл тағамға керемет дәм береді және қырыққабатпен жақсы үйлеседі.

Май қосыңыз, 1,5 шай қасық. қара қыша дәні, ал даршын 5 минут бойы орташа температурада пісіреді. Цейлон даршыны әлемдегі 7-ші антиоксидантты және қандағы қантты бақылауға көмектеседі.

1 шай қасық сарымсақ, 1 шай қасық карри ұнтағы (міндетті емес), 1/2 шай қасық куркума қосып, орташа отта 5 минут қайнатыңыз.

Сіз қалауыңыз бойынша қызыл немесе жасыл чилидің бірнеше бөлігін немесе 1/4 шай қасық чилиді қосуға болады. Егер сіз балалар тамақтанып жатсаңыз немесе сіз чилиді жеңе алмасаңыз, онда чилиден аулақ болыңыз.

Қырыққабатты қосып, оны араластырыңыз да, әр 2 минут сайын араластыра отырып, он минут қайнатыңыз. Қырыққабаттың құрамында флавоноидты қосылыстар бар, олар қатерлі ісіктің көптеген түрлерінен, әсіресе сүт безі қатерлі ісігінен қорғауға көмектеседі.

Тұзды шамамен жарты жолға салыңыз. Мұны жақсылап араластырыңыз. Куркума түс қосады, сонымен қатар антиоксидант пен қабынуға қарсы күшті. Қара қыша дәндері артрит үшін жақсы, Цейлон даршынымен бірдей.

Енді сіз біттіңіз. Қаласаңыз, бүйірден жасыл чилиді кесуге болады. Бірақ олар ыстық. Күрішпен, мүмкін, жақсы сиыр еті немесе балық карриімен бірге қызмет етіңіз. Қарапайым, бірақ дәмді.


Бейнені қараңыз: Царская УХА от Шефа ЮХИМА


Пікірлер:

  1. Vogore

    Админ мен оқырмандарды құттықтаймыз Рождество мерекесі!

  2. Taudal

    Smart things, he says)

  3. Vingon

    Ақылды ойлау туралы не деуге болады?

  4. Fegar

    It is a pity that I cannot speak now - I have to leave. But I will return - I will definitely write what I think on this issue.

  5. Rakanja

    Монетизацияны бастаңыз. Және өте керемет!

  6. Maunris

    Мен сенікі дұрыс емес деп есептеймін. Мен сенімдімін. талқылайық. ПМ-ге жазыңыз, сөйлесеміз.

  7. Taktilar

    Was it interesting?



Хабарлама жазыңыз


Алдыңғы Мақала

№1 сөздерсіз «мен сені сүйемін» деп қалай айту керек: тыныш тартпалар

Келесі Мақала

Ас үйдің тартпаларына қалай макияж жасауға болады